Significado productivo
Este estudio ha sido financiado por Swiss Paraplegic Research, Nottwil, Suiza. El organismo financiador no ha intervenido en el diseño del estudio, la recogida, el análisis y la interpretación de los datos ni en la redacción del manuscrito.
El conjunto de datos utilizado y analizado para este estudio está depositado en Dryad (doi:https://doi.org/10.5061/dryad.6265 g37). El material del estudio, como los cuestionarios, está disponible a petición del autor correspondiente.
Este estudio ha sido aprobado por el Comité de Ética Médica del Cantón de Lucerna, Suiza (documento 11.042), y posteriormente por los Comités de Ética de todos los demás cantones suizos implicados, a saber, Basilea (documento 306/11) y Valais (documento 042/11). Además, el protocolo del estudio ha sido aprobado por el Comité Directivo del Estudio de Cohorte de Lesiones Medulares de Suiza. Todos los participantes han firmado un formulario de consentimiento por escrito.
Información adicionalEl resumen de este estudio se ha presentado como póster en el Congreso Europeo de Epidemiología (Lyon, Francia; julio de 2018) y se ha publicado en un número especial (Revue d’Epidemiologie et de Santé Publique. 2018;66(S5):S342).Derechos y permisos
Actividades económicas productivas
Tabla 2Bienestar y actividades productivas: puntuaciones medias y desviaciones típicas (entre paréntesis) (N=22.777)ActividadBienestarCES-DCASPTrabajo voluntario Ninguna (20.099)35,9 (5,4)36,2 (6. 4) Actividad recíproca (2.364)37,8 (4,1)39,3 (4,8) Actividad no recíproca (314)36,7 (5,1)37,9 (5,6)Cuidado de una persona Ninguna (21.448)36,1 (5,4)36,5 (6,3) Actividad recíproca (1.151)36. 7 (4,7)37,3 (5,6) Actividad no recíproca (178)35,1 (5,3)36,5 (5,9)Ayuda informal Ninguna (17.743)35,9 (5,5)36,2 (6,5) Actividad recíproca (4.580)37,2 (4,6)38,0 (5. 4) Actividad no recíproca (454)35,2 (5,5)36,3 (5,6)Abrir en otra ventanaEl hallazgo general de un menor bienestar asociado al intercambio no recíproco se repitió a nivel de país. El gráfico 1 documenta la pauta para todos los países utilizando la ayuda informal y la CES-D como ejemplo. Aunque en algunos países la frecuencia de los que experimentan la no reciprocidad es bastante pequeña, las puntuaciones medias de los indicadores de bienestar son sistemáticamente más altas si se experimenta la reciprocidad.
Abrir en otra ventanaFig. 1Asociación de la ayuda informal y los síntomas depresivos en toda Europa: puntuaciones medias de la CES-D (N=22.777)Resultados multivariantesPara comprobar la hipótesis principal, se calcularon modelos de regresión lineal multivariantes con los síntomas depresivos y la calidad de vida como variables dependientes ajustadas por las variables mencionadas anteriormente. Las tres actividades en estudio se incluyeron simultáneamente en los modelos, donde cada variable de actividad tenía tres categorías: (1) ninguna; (2) actividad recíproca; (3) actividad no recíproca, con “ninguna” como categoría de referencia. El cuadro 3 y la figura 2 presentan las estimaciones de los parámetros (coeficientes de regresión no estandarizados) de las actividades con intervalos de confianza del 95%.
Actividades productivas para los estudiantes
Quedarse en casa puede empezar rápidamente a parecer repetitivo o mundano. Si encuentras cosas productivas para hacer en casa y te propones dedicar tu tiempo, te sorprenderá lo que puedes conseguir. Si las circunstancias globales o locales te obligan a quedarte en casa en este momento, es posible que estés luchando por cambiar tu rutina. Independientemente de que los motivos de su reclusión en casa estén relacionados con la salud o con la economía, aquí tiene una lista de cosas productivas que puede hacer en casa para aprovechar al máximo su tiempo. Incluso cuando las condiciones mejoren y se reanude la rutina normal, tenga estas ideas a mano. Son actividades que pueden realizarse en cualquier momento y en cualquier lugar.1. Salir a caminar.
Puede que las multitudes y los espacios públicos estén prohibidos, pero eso no significa que esté atrapado en el interior. De hecho, hay muchas razones para pasar tiempo al aire libre, si puedes. Encuentra un espacio seguro al aire libre, como tu vecindario o tu patio trasero, y sal a tomar el sol todos los días.
Si te encuentras con que tus días no tienen rumbo, intenta crear un horario diario. Reservar tiempo para actividades designadas te ayudará a mantenerte al tanto de tus tareas y ser productivo. 3. Graba tu historia.
Actividades productivas en casa
0sharesEn el día a día, es fácil sentir que no estamos logrando nada. Nuestras actividades cotidianas pueden parecer mundanas y lo contrario de productivas, y a nadie le gusta sentirse improductivo.
Si estás empezando a sentir esa picazón que te hace sentir que necesitas hacer algo, la ayuda está en camino. Hoy vamos a hablar de algunas actividades productivas que cualquiera puede realizar. Sigue leyendo para saber más sobre cómo ser productivo y las diferentes actividades que puedes realizar para mejorar tu productividad.
En sus términos más sencillos, ser productivo significa básicamente producir resultados. Una persona productiva es conocida por trabajar mucho. Esto se puede ver con más frecuencia en el lugar de trabajo, donde algunas personas se sientan y trabajan incansablemente hasta la hora de salida, mientras que otras se desplazan por las redes sociales y chatean con sus compañeros de trabajo. Esta es una muestra de productividad frente a improductividad.
Sin embargo, la productividad va más allá de las hojas de cálculo en las que se alardea de los números en la oficina. Mientras que los trabajadores productivos pueden presumir de sus muchos resultados, una persona productiva puede ofrecer resultados positivos, tanto grandes como pequeños, y muy ampliamente descritos.